ATLETAS INCENTIVADOS Nº03

ATLETAS INCENTIVADOS Nº03

ATLETA: DANIEL VITOR GARCIA

07/09/2004 22°corrida III Troféu da Independência 10km

Daniel Vitor Garcia em sua 1ª Corrida

07/09/04 10km da corrida da Independência. A Equipe Afimesp esteve completa.Esteve presente Valmir,o meu filho Daniel sua 1°prova de 10km,Teixeira,Eduardo,Ronaldo Mauricio, Claudio Andreza, Magda, Renato ,Marcelo borges,Vinicius ,"Marcelo e juscelino que são da nossa Equipe Córsica"

27/09/2004

24ª CORRIDA II DO CLUBE ATLÉTICO IPIRANGA.

Daniel Vitor Garcia em sua 2ª corrida

Mauricio,Ronaldo, Valmir, Edelcio,Mozart, Vitor e Daniel


24/09/2006

EQUIPE DA ACADEMIA PAWER - FIGTHI

DANIEL GANHOU SEU 1ªTROFÉU PARA A ALEGRIA DO
MESTRE CLEYTON E SEU PAI VALMIR LÁ PRESENTE

CAMPEONATO REALIZADO NO PARQUE DA MOOCA

CORRIDA NIKE 10 KM

12/11/2006

INCENTIVANDO FELIPE E DANIEL

1ªCorrida do Itaim Paulista

20/05/2007

ATLETA INCENTIVADO Nº 02

ATLETA INCENTIVADO Nº 02

ATLETA:ANDREZA

“Entrevistando Atletas e Resgatando Histórias”

Nome do Atleta: ANDREZA SOARES PINTO DE SOUZA

Nasc: 13/02/1978
Idade: 30
e-mail: andrezasps@gmail.com Profissão: advogada

Informativo Podium: Quando começou a praticar Atletismo? Quem o incentivou?
Resp: Em abril de 2004. Quem me incentivou foi Valmir Terezani, colega de trabalho.
Informativo Podium: O que o motiva a correr?
Resp: Ter um bom condicionamento físico, manter a forma e fazer novos amigos.
Informativo Podium: Quantas provas já correu?
Resp: Já perdi a conta, mas corro em média uma prova por mês.
Informativo Podium: Quantos treinos faz por semana?
Resp: Costumo correr de 2 a 3 vezes por semana.
Informativo Podium: Quais as principais provas que já correu?
Resp: São Silvestre, Nike Human Race.
Informativo Podium: Qual a corrida que mais marcou em sua memória?
Resp: A minha primeira São Silvestre, em dezembro de 2004.
Informativo Podium: Tem algum conselho ou dica para quem vai começar o atletismo?
Resp: Não desistir nunca. Todos nós somos capazes, basta acreditar;
Informativo Podium: Cite alguma experiência de vida que já passou?
Resp: Quando eu era pequena e assistia as corridas da São Silvestre, que costumavam ocorrer no dia 31 de dezembro à noite, achava aquilo algo deslumbrante, mas pensava comigo mesma que nunca conseguiria participar de uma prova daquele tipo. No entanto, quando comecei a treinar, percebi que não era algo tão impossível assim, bastava treino e dedicação. Poucos meses após minha primeira corrida de rua de 5 km, estava participando da São Silvestre. Foi incrível! Uma experiência única que recomendo a todos.
Informativo Podium: Treina ou faz parte de alguma Equipe específica? Qual?
Resp: Equipe Podium
Informativo Podium: E a empresa em que você trabalha, incentiva o atletismo ou colabora nas despesas das provas ?
Resp: Sim. A empresa onde trabalho incentiva bastante o atletismo, pagando as inscrições de pelo menos uma prova por mês.
Informativo Podium: Você costuma incentivar amigos onde trabalha ? Quantos já incentivou?
Resp: Sim. Sempre que possível falo dos benefícios que a corrida traz e já consegui convencer uns dois ou três a participar de uma prova.
Informativo Podium: Que beneficio o esporte traz ao funcionário e para a Empresa?
Resp: Praticar esportes nos proporciona uma vida muito mais saudável para enfrentar as dificuldades do dia a dia, pois tendo um bom condicionamento físico temos mais disposição para trabalhar, estudar e nos divertir.

Envie sua entrevista para: informativopodium@yahoo.com.br

Atleta Incentivado Nº 1

Atleta Incentivado Nº 1

“ENTREVISTANDO ATLETAS E RESGATANDO HISTÓRIAS”.

Nome do Atleta: Marcelo José Rodrigues

Nasc: 04/06/1970

Idade: 38 anos

e-mail: marcelojr70@hotmail.com

Profissão: Zelador

Informativo Podium: Quando começou a praticar Atletismo? Quem o incentivou?
Resp: No final de 2003 O Valmir me convidou para uma prova de 6 Km. No Ibirapuera.
Corria 2 Km por dia, ate conhecer o Valmir quando convidou para participar de uma corrida da corpore de 5 Km, no começo recusei pois achava um absurdo correr esta Km toda, Fui e não parei mais já corri 4 maratonas 21 meia maratonas e 102 provas diversas de 5, 10, 15 KmHoje meu peso é de 74 Kl e não consigo mais parar de correr Melhor tempo nos 10KM 35:40Melhor tempo nos 15Km 01:01Melhor tempo na maratona 03:11Melhor tempo no 5Km 00:17:02Agradeço o Valmir pelo incentivo que recebo dele ate Hoje.

Informativo Podium: O que o motiva a correr?
Resp: Para ter um bom condicionamento

Informativo Podium: Quantas provas já correu?
Resp: 180
Informativo Podium: Quantos treinos faz por semana?
Resp:5
Informativo Podium: Quais as principais provas que já correu?
Resp: As maratonas
Informativo Podium: Qual a corrida que mais marcou em sua memória?
Resp: As maratonas cada uma tenho um planejamento mas não da certo todas tem uma historia
Informativo Podium: Tem algum conselho ou dica para quem vai começar o atletismo?
Resp: Começar devagar, pois os resultados vem aos poucos.
Informativo Podium: Cite alguma experiência de vida que já passou?
Resp:A maratona de São Paulo em 2004 fui com o incentivo do Valmir. Nos primeiros 20km. Tudo bem, mas quando chegou aos 30 km. Eu não sentia as pernas, porem o desejo de chegar ao final e tão grande que ´so parei na chegada. Resultado muito anti- inflamatório e cama por uma semana.
Informativo Podium: Treina ou faz parte de alguma Equipe específica? Qual?
Resp: Informativo Podium
Informativo Podium: E a empresa em que você trabalha, incentiva o atletismo ou colabora nas despesas das provas ?
Resp: Não
Informativo Podium: Você costuma incentivar amigos onde trabalha ? Quantos já incentivou?
Resp: Sim 2

Informativo Podium: Que beneficio o esporte traz ao funcionário e para a Empresa?
Resp: O funcionário não falta por ter uma boa qualidade de vida e a empresa ganha com isso.
Atleta: Marcelo José Rodrigues.
No inicio corria para emagrecer pois em 2004 pesava 102 Kl.
Corria 2 Km por dia, ate conhecer o Valmir quando convidou para participar de uma corrida da corpore de 5 Km, no começo recusei pois achava um absurdo correr esta Km toda, Fui e não parei mais já corri 4 maratonas 21 meia maratonas e 102 provas diversas de 5, 10, 15 KmHoje meu peso é de 74 Kl e não consigo mais parar de correr Melhor tempo nos 10KM 35:40Melhor tempo nos 15Km 01:01Melhor tempo na maratona 03:11Melhor tempo no 5Km 00:17:02Agradeço o Valmir pelo incentivo que recebo dele ate Hoje.